為豐富轄區(qū)老年女性的精神文化生活，近日，長興縣泗安鎮(zhèn)社區(qū)教育中心開設(shè)32學(xué)時(shí)老年“形體塑形”培訓(xùn)班，吸引20多名老年女性市民參加。
本次32學(xué)時(shí)老年“形體塑形”培訓(xùn)的主要內(nèi)容是形體的站姿、走位訓(xùn)練、手位訓(xùn)練、頭位訓(xùn)練、左右倒步、新八步訓(xùn)練及姿體拉伸訓(xùn)練等。
社教中心特邀榮獲長興縣“十佳社區(qū)好老師”的李霞負(fù)責(zé)授課。李霞從最基本的站姿開始講授，從頭到腳，從眼神到形態(tài)，手把手的進(jìn)行示范和指導(dǎo)：收腹、挺胸、立腰、提氣……李霞一點(diǎn)點(diǎn)糾正著學(xué)員的走姿站姿問題，配上優(yōu)美的音樂，學(xué)員們一遍又一遍地進(jìn)行練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，大家漸漸掌握了要領(lǐng)，展現(xiàn)出曼妙身姿。
此次泗教中心32學(xué)時(shí)老年“形體塑形”培訓(xùn)班,每月安排上2—3次課，從6月開始到11月底結(jié)束。（王篤亮）