6月4日下午，安吉縣社區(qū)教育學(xué)院章村學(xué)習(xí)中心在章村村文化禮堂開展“遠(yuǎn)離糖魔，共筑健康”為主題的預(yù)防糖尿病知識(shí)講座，八十余位位老年居民參加講座。
受邀講座的章村鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生沈凌梅用通俗易懂的語言，對(duì)糖尿病的成因、癥狀、并發(fā)癥以及糖尿病的治療進(jìn)行了生動(dòng)的講解。她結(jié)合日常生活實(shí)際，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了糖尿病常見治療藥物的分類及禁忌。提到了很多人對(duì)于糖尿病的一些錯(cuò)誤觀念，提醒在座老年人要合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、低油限鹽、注重心理平衡，倡導(dǎo)健康生活方式。她還提到近年來，隨著糖尿病年輕化現(xiàn)象的出現(xiàn)，30至40歲的青壯年群體已然成為糖尿病的高危群體。沈凌梅建議老年朋友回家對(duì)子女進(jìn)行宣傳預(yù)防糖尿病知識(shí)，注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，及早預(yù)防、遠(yuǎn)離糖尿病。講座結(jié)束后，沈醫(yī)生為在座的老年人疑難問題一一解答，志愿者還為在場(chǎng)老年人的血糖進(jìn)行檢測(cè)，將他們的信息一一進(jìn)行登記，為下一步制定個(gè)性化治療方案提供依據(jù)。
“我得這個(gè)病已經(jīng)有三個(gè)年頭了，聽了沈醫(yī)生的課，掌握了控糖的法寶。要控制此病重點(diǎn)還是要改變自己的不良生活習(xí)慣，注重日常飲食，加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身免疫力，才能遠(yuǎn)離糖魔。”章村村民章榮偉道出感慨。
此次培訓(xùn)，旨在幫助轄區(qū)老年人樹立健康意識(shí)，提高老年患者對(duì)糖尿病的防治意識(shí)。識(shí)糖控糖，共筑健康！共發(fā)放宣傳資料200余份。（黃雙誼）