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安吉縣社區(qū)教育學(xué)院天荒坪分院:掌握溝通密碼 構(gòu)建幸福家庭
時(shí)間:2023-11-10 來源:浙江職成教網(wǎng)

11月9日下午,安吉縣社區(qū)教育學(xué)院天荒坪分院邀請安吉縣安老師家庭教育指導(dǎo)師、馥語家庭成長中心創(chuàng)始人龐輝老師,在天荒坪鎮(zhèn)余村文化禮堂做“幸福溝通密碼家庭篇”講座。 

龐輝主要圍繞學(xué)會(huì)6種述情表達(dá),能助你家庭幸??鞓氛归_。讓你得到更多愛的表達(dá):你心情不好的時(shí)候要直接告訴對方;讓對方越來越懂你的表達(dá):對方令你感受不好(或好)時(shí),要告訴他你的感受;讓你由強(qiáng)勢變溫柔的表達(dá):告訴對方你的需求,而不是解決方案;讓你瞬間增強(qiáng)個(gè)人魅力的表達(dá):說出你喜歡的,而不是你不喜歡的;讓對方甘愿做事的魔力表達(dá):使用“可以”替代命令;讓溝通效果迅速提升的表達(dá):說“我希望”,不說“你應(yīng)該”。另外還要做到四個(gè)好一點(diǎn):對自己好一點(diǎn),對愛人好一點(diǎn),對孩子好一點(diǎn),對公婆好一點(diǎn)。

龐輝強(qiáng)調(diào),家庭和諧,離不開真實(shí)的表達(dá)、有需求的表達(dá)、溫柔的表達(dá)、有魅力的表達(dá)、尊重的表達(dá)以及愛的表達(dá),掌握這6種述情表達(dá),就能經(jīng)營好婚姻。學(xué)會(huì)好好說話,用心交流的述情溝通,能夠消除家庭成員中不必要的隔閡,也是家庭和諧最重要的基石。

大多數(shù)人的家庭生活出現(xiàn)問題,源于不會(huì)“述情”表達(dá)。因難為情而不開口交流,細(xì)微的情緒也會(huì)累積成巨大的憤懣。通過本次培訓(xùn),普及了有效家庭溝通方法。(何清泉)