11月2日下午,紹興市諸暨市楓橋鎮(zhèn)新東塢村的文化禮堂內(nèi)絡(luò)繹不絕地來了老年人,原來是楓橋鎮(zhèn)社區(qū)教育學(xué)校邀請(qǐng)諸暨市第二人民醫(yī)院的問全飛主治醫(yī)師來講健康保健課。
問全飛作題為《動(dòng)一下就天旋地轉(zhuǎn) 帶你認(rèn)識(shí)“耳石癥”》的講座,內(nèi)容分“什么叫‘耳石癥’”“耳石脫落后,為什么體位或頭位改變后會(huì)出現(xiàn)眩暈?zāi)兀?rdquo;“耳石癥導(dǎo)致的‘頭暈’與頸椎病導(dǎo)致的‘頭暈’, 如何鑒別呢?”“得了耳石癥該怎么辦?”“耳石癥能痊愈嗎?復(fù)位成功后還會(huì)復(fù)發(fā)?”“生活中該如何減少耳石癥的復(fù)發(fā)呢?”六個(gè)方面詳細(xì)介紹。
問全飛問:“在日常生活中你是否遇到以下一些‘眩暈’的發(fā)病情況!”老人們紛紛回答,眩暈的持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),遇到時(shí)是很難過的。問全飛指出:“這是‘耳石癥’在作祟,這種‘眩暈’是一種良性的疾病,不會(huì)像腦?;蚰X出血一樣,出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。”
問全飛從“勞累、熬夜、壓力大、精神緊張、焦慮等精神心理因素”等4種情況闡述“耳石脫落的機(jī)制及誘發(fā)因素”;又從“‘頭暈’的性質(zhì)”“引起‘頭暈’的體位”等五個(gè)方面詳細(xì)介紹鑒別耳石癥導(dǎo)致的“頭暈”與頸椎病導(dǎo)致的“頭暈”的方法,畢竟兩類“頭暈”給身體帶來的危害是截然不同的,不加以區(qū)別造成的后果是無法彌補(bǔ)的,問全飛告誡,當(dāng)不止一次出現(xiàn)“頭暈”現(xiàn)象就要到正規(guī)醫(yī)院就診,讓醫(yī)生來鑒別,這樣才能對(duì)身體帶來更大的幫助。
問全飛提醒平時(shí)要養(yǎng)成“兩多兩少一低”的生活行為方式,即“多果蔬”“多高纖”“低油脂”“少調(diào)味品”“少加工食品”,積極預(yù)防“耳石癥”。(孫文明)