為更好地服務(wù)老年群體，提高老年人自我保健，防病強身的意識和能力，樹立健康、文明、科學(xué)的生活方式，1月8日，新碶社區(qū)教育中心塘灣分中心邀請北侖區(qū)大港醫(yī)院的林醫(yī)生為轄區(qū)內(nèi)的老年人舉行健康知識專題講座，32位老年人到場聆聽。
本次講座有針對性和應(yīng)用性，林醫(yī)生以“冬季養(yǎng)生 三升三補 邁向健康”為主題，向老年人詳細(xì)講解了冬季及日常生活中相關(guān)的健康知識和誤區(qū)，并融入了許多真實病例和現(xiàn)實生活中的養(yǎng)生保健知識，為老人們詳細(xì)講解了生活習(xí)慣和疾病的關(guān)系，對老年人的日常起居、心態(tài)調(diào)整等方面給予了科學(xué)的指導(dǎo)。
老人們認(rèn)真聆聽，認(rèn)真記錄，講座結(jié)束后，醫(yī)生一一耐心細(xì)致地解答了老同志們的提問，給前來參加養(yǎng)生講座的老人測血糖、血壓，并詳細(xì)咨詢每一位老人的健康狀況。為他們送上護理手冊，普及健康知識，提高老年人的健康意識，提升了老年人的幸福指數(shù)。
此次活動，讓社區(qū)老年人了解了更多的養(yǎng)生知識，提高了居民的生活質(zhì)量。下一步，塘灣社區(qū)將會繼續(xù)開展此類活動，傳承弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，幫助轄區(qū)居民提升科學(xué)養(yǎng)生知識，關(guān)注老年人的身心健康發(fā)展。（賀莉娜）