為了提高老年人健康水平,豐富老年人的生活知識,指導老年人科學健身養(yǎng)生,錦溪區(qū)域成人技術學校聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)生院,在住龍鎮(zhèn)老年學校為老人定期開展養(yǎng)生課堂。
4日17上午,迎來養(yǎng)生課堂的第一節(jié)課,老人們陸陸續(xù)續(xù)的走進進課堂,9時30分準時開課。工作人員首先做了一個簡單的自我介紹,緊接著以養(yǎng)生的理念、性質(zhì)、特點及目的作為前奏,讓老人們對養(yǎng)生有了初步的了解。老人們興致頗高,對于學習養(yǎng)生十分積極、認真,主動相互交流、討論,使課堂氣氛融洽而熱烈。課堂結(jié)束之后,部分老人對養(yǎng)生課堂開設的內(nèi)容和講課的方式提出了寶貴建議。
通過開設養(yǎng)生課堂,進一步提高老人對營養(yǎng)與健康的認識,后期將會不斷豐富內(nèi)容,創(chuàng)新講課形式,形成一個長期有效的課堂,改變老人的不良生活習慣,預防和減少慢性病的發(fā)生。(龍泉市錦溪區(qū)域成技校)