4月18日下午,諸暨市楓橋鎮(zhèn)老年學校在楓橋鎮(zhèn)馬嶺村文化禮堂開展老年人健康養(yǎng)生講座。諸暨市第二人民醫(yī)院內(nèi)科主任駱一舟受邀講座。
駱一舟以《中風》為題,以視頻播放及圖片展示的方式,以“何謂腦卒中?怎樣識別”“腦卒中原因——高血壓”兩個部分講解。駱一舟介紹中風的臨床表現(xiàn)及現(xiàn)場處理方法。
講座中,駱一舟著重講解“高血壓”。指出高血壓是世界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種十分常見的心血管病。高血壓和動脈硬化是引起人類心腦血管病的罪魁禍首。從“高血壓病后果嚴重”“高血壓病的危害”“高血壓病病因”“生活方式與高血壓”“健康生活方式的目標”“高血壓治療原則”一一介紹。強調(diào)要“不吸煙”“限制飲酒”“適量運動”,飲食做到“二多二少一低”即“多蔬果、多高纖、少加工食品、少調(diào)味品與低油脂”。老人們議論紛紛。駱一舟在“高血壓患者必須及時、早期、終身治療”聲中結(jié)束講座。老人們起立鼓掌感謝精彩的講座。
何大爺激動地說,“想不我們偏遠的小山村也能聽到專家的講座,山里人不懂,一直以為吃得咸一點人才會力氣干活有勁?,F(xiàn)在聽了專家的講座很受啟發(fā),原來老的生活方式真的要改一改。”(孫文明)