為促進(jìn)社區(qū)居民的身體健康，增強(qiáng)居民關(guān)注自身骨骼健康的意識(shí)，5月15日，安吉縣社區(qū)教育學(xué)院杭垓?qū)W習(xí)中心在磻溪村老年協(xié)會(huì)開展預(yù)防骨質(zhì)疏松健康教育講座，48位村民參加培訓(xùn)。
培訓(xùn)邀請(qǐng)安吉縣第三人民醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師溫作君授課。溫醫(yī)生通過圖文并茂與真實(shí)案例相結(jié)合的方式，為大家講解了骨質(zhì)疏松發(fā)病原因、臨床癥狀、注意事項(xiàng)等方面的內(nèi)容。溫醫(yī)生提醒居民群眾，在平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)中要多食用豆類、奶類、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物，除了要注意合理健康的飲食搭配，還需要進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)多曬太陽，少吃鹽、飲淡茶，這樣才能取得較好的補(bǔ)鈣效果。講座結(jié)束后，溫醫(yī)生就部分學(xué)員提出的問題一一解答并給出了診療建議，互動(dòng)氛圍熱烈。
骨質(zhì)疏松已成為重點(diǎn)老年性疾病之一，通過講座義診活動(dòng)可以增加廣大居民對(duì)于骨質(zhì)疏松的認(rèn)知程度，重視慢性病可能帶來的長期后果。據(jù)悉，杭垓?qū)W習(xí)中心將繼續(xù)鏈接社會(huì)資源，為社區(qū)居民提供更優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)，為建設(shè)健康社區(qū)而努力。（雷雯）