隨著居民生活水平的提高，慢性病的發(fā)病率逐年上漲，高血壓等慢病在老年群體中所占的比例逐年上升，成為威脅老年人健康的“頭號殺手”。為增強轄區(qū)居民的自我保健意識，6月5日，安吉縣社區(qū)教育學院章村學習中心組織轄區(qū)內(nèi)68位村民在章村鎮(zhèn)河垓村文化禮堂開展了慢性病預防知識講座。
培訓邀請安吉縣第三人民醫(yī)院朱冰醫(yī)生授課。朱醫(yī)生為大家講解了什么是老年慢性病，老年慢性病有什么危害，如何正確預防老年慢性病及其并發(fā)癥，同時，針對老年人日常生活習慣提出合理膳食、適量運動、戒煙限酒、降壓、降糖、控制體重、心態(tài)調(diào)整等建議，提醒廣大老年朋友應定期進行健康體檢，以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。朱醫(yī)生強調(diào)，夏季氣溫高，給人體帶來的負擔較重，所以老人們一定要多喝水、多吃蔬菜、按時休息，盡量避免高溫天氣外出久待。最后，朱醫(yī)生根據(jù)自己多年的臨床經(jīng)驗，結(jié)合常見的病癥，用PPT和小視頻著重講解了高血壓、糖尿病等慢性病的特征、危害、注意事項、就醫(yī)提醒等，并現(xiàn)場解答了居民們的相關(guān)問題。
此次培訓內(nèi)容豐富，拉近了章村學習中心和居民的距離，有效提高了居民們對相關(guān)疾病的知曉率和自我保健意識，同時也提高了居民對慢性病的預防控制能力。（黃大喜）