為預(yù)防老年人認知障礙病癥，提高對疾病的認識和預(yù)防，關(guān)愛老人晚年幸福生活，6月24日，安吉社區(qū)教育學院報福學習中心聯(lián)合安吉普康社會服務(wù)中心，在報福村文化禮堂開展關(guān)于“認知障礙”培訓(xùn)活動，報福村50余名老年人參加活動。
本次培訓(xùn)由普康社會服務(wù)中心社工付艷玲主講，她以《認知癥照護與居家鍛煉指導(dǎo)》為題給大家作健康培訓(xùn)。“什么是認知癥？”“認知癥有什么危害？”“如何預(yù)防認知癥？”……付老師通過生動的事例向現(xiàn)場的老人們講解了認知癥的常見知識、認知癥的明顯癥狀和發(fā)病原因，叮囑大家日常要保持健康的生活方式和飲食，多用腦，平時多進行注意力及判斷力訓(xùn)練，適當參加有氧鍛煉，經(jīng)常活動手指，根據(jù)自己的身體姿態(tài)合理調(diào)整飲食、戒煙限酒、保證充足睡眠、保持心態(tài)平和等?；顒幼詈?，老師還教授大家一些簡單易行的小游戲、手指操，用以增加記憶力，預(yù)防認知癥。
此次活動，為社區(qū)老人帶來了一場生動的認知癥科普，讓他們更全面地認識認知癥，幫助他們進一步提高關(guān)注腦健康意識和預(yù)防認知癥的能力。（裴新明）