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安吉縣社區(qū)教育學(xué)院遞鋪分院組織開展太極拳培訓(xùn)
時間:2024-10-10 來源:浙江職成教網(wǎng)

10月8日晚,安吉縣社區(qū)教育學(xué)院遞鋪分院組織開展太極拳培訓(xùn),來自轄區(qū)內(nèi)各個村、社區(qū)的30多位學(xué)員參加了本次培訓(xùn),邀請了教練員王連生授課。

為進一步提升社區(qū)居民太極拳水平,豐富轄區(qū)居民的業(yè)余文化生活,推動轄區(qū)文化體育活動的蓬勃開展,學(xué)校特地安排了本次培訓(xùn)。為了更好地開展教學(xué),前幾期的老學(xué)員在王連生老師的引薦下,在班級里做助教,協(xié)助王老師授課。

太極拳班的學(xué)員們學(xué)習(xí)熱情高漲,個個卯足了勁,反復(fù)練習(xí),仔細(xì)揣摩每個動作,靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。

此次培訓(xùn)不僅弘揚了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,提升了學(xué)員們的太極拳水平,還鍛煉了學(xué)員們的身體,豐富了業(yè)余生活。

一位學(xué)員說道:“看人家打太極拳很輕松,它柔中有剛,剛中有柔,自己一套動作打下來,還很累人的。”

隨著市民們越來越重視健康,太極拳作為傳統(tǒng)的鍛煉方式廣受市民的追捧。(蔣惠翔)